Šta su mirte i limuna (Myrti aetheroleum i Limonis aetheroleum) (66:32:1:1)?
Mirte i limuna (66:32:1:1) je mešavina etericnih ulja. Koristi se za aromaterapiju, podršku disanju i ublažavanje stresa.
Za šta se koriste mirte i limuna?
Mešavina je indikovana za ublažavanje zacepljenosti nosa, stresa, nesanice i kao antiseptik u aromaterapiji kod odraslih i dece starijih od 6 godina.
Kako deluju mirte i limuna?
Mirta sadrži cineol koji olakšava disanje, dok limun sadrži limonen koji deluje osvežavajuce, sedativno i antimikrobno, podržavajuci relaksaciju i imunitet.
Koje su uobicajene doze i nacin primene?
Doza je 3-5 kapi mešavine u difuzeru 1-2 puta dnevno, ili razblažena (1:10) za masažu grudnog koša. Za inhalaciju, 5 kapi u vrucoj vodi. Pratite uputstva aromaterapeuta.
Koji su moguci neželjeni efekti mirte i limuna?
Cesti efekti ukljucuju iritaciju kože ako se koristi nerazblažena ili fotosenzitivnost (limun). Retki efekti su alergijske reakcije. Obratite se lekaru ako primetite svrab.
Kada treba izbegavati mirte i limuna?
Mešavinu treba izbegavati kod preosetljivosti, trudnica, dece mlade od 6 godina ili izlaganja suncu (limun). Oprez je potreban kod astme ili osetljive kože.
Da li postoje interakcije sa drugim lekovima?
Interakcije su retke. Oprez je potreban sa sedativima jer mešavina može pojacati njihov efekat. Obavestite lekara o svim terapijama.
Najpoznatiji lekovi sa mirtom i limunom?
Mešavina mirte i limuna je dostupna kao Myrtle-Lemon Blend ili genericke aromaterapijske mešavine. Nalazi se u apotekama bez recepta.
